上海和平眼科小儿专家陈培正医生：喝奶茶也会加快孩子近视增长？

喝杯奶茶怎么了？

我要一杯芋泥啵啵奶茶，

不要芋泥，不要奶茶，

只要啵啵~

咕咚咕咚几口，横扫味蕾，瞬间满血复活。

那你知道小朋友该不该喝奶茶呢？

奶茶喝多了，可能会加快近视增长哟！

01 奶茶真的会加重近视吗？

我们先来看看，造成近视的三大因素：

一是环境因素，比如看东西太近、户外活动太少；

二是遗传因素，比如一家人都戴眼镜；

还有一项常常被人们所忽略，那就是饮食因素！

在上海和平眼科医院门诊中，经常能听见医生提醒近视患者，要少吃糖果和高糖食品，主要原因是多吃甜食会助长近视。

02 提醒！奶茶饮料含有大量糖分

奶茶的制作工艺众所周知，除了奶和茶之外还含有糖而且是高糖哦。

需要重点提醒的是，为了保证良好的口感，即便是牛奶和红茶制作的奶茶，为了口感也需要添加糖类。市面上低糖饮料含糖量基本在5%以下，普通含糖饮料糖分在8%以上。

一大杯的奶茶大约500ml，含糖极有可能就在25g以上。糖分摄入过多最直观的影响就是会引起肥胖，还有可能引起一系列眼部问题。

因为食用糖分过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与机体内的食盐，特别是钙相结合，造成血钙减少，这就影响了眼球壁的坚韧性，使眼轴易于生长，助长了近视的发生率。

03 那奶茶是不是不能喝了？

也不是，家长们要知道，万事都得有个“度”。有些青少年把奶茶当水喝，当然就不可取。

建议平时可以选择一些健康的白茶、绿茶、红茶以及白开水等来替代过甜的奶茶。

上海和平眼科医院温馨提醒：预防孩子近视，家长需掌握几个基本点：加强户外活动、分清真假近视、培养眼保健习惯、定期视力检查。青少年近视防控要重预防早干预是关键。

目前角膜塑形镜(俗称OK镜)是控制青少年近视增长的可行方法，夜戴晨取，轻松控制、延缓近视发展。

上海和平眼科医院有着高新的医疗设备。符合角膜塑形镜的验配资质，严格按照国 家相关规定开展角膜塑形镜验配，保障了验配的安全和视觉体验。每年为众多近视患儿进行角膜塑形镜的科学验配，有效地遏制了近视的快速进展，获得了近视患者和家长的一致好评。