成年人近视还会加深吗？为什么高度近视不能做剧烈运动？

很多人对近视有一个误区，认为近视只需要戴着眼镜就能一劳永逸，其实不然。近视如果不重视起来后期慢慢发展成为高度近视就会变得很棘手。作为家长的读者们，如果发现自家小孩有近视后，需尽快采取措施，控制小孩近视度数不进一步发展。那么成年人近视还会加深吗？为什么高度近视不能做剧烈运动？

1、什么是高度近视？

从临床上来说，近视度数超过600度就算高度近视。高度近视往往伴有眼轴变长，因为眼轴长，更容易导致视网膜变薄，患眼底病的风险更高。

2、高度近视有什么风险？

高度近视患者不仅仅是近视程度高那么简单。高度近视有可能导致视力损害，甚至失明，因此高度近视成为我国第二大致盲原因。眼球好比一个气球，眼轴变长就像一个气球里吹了太多的气，气球壁必然就会变薄，而高度近视患者的眼轴变长，可能使眼底发生一些改变，比如后巩膜葡萄肿、豹纹状眼底等，且易发生黄斑中心凹出血、视网膜下新生血管膜、玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜周边格子样变化、出现黄斑裂孔等，继而导致视力损害。高度近视常伴有飞蚊症、视疲劳、畏光，且发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。遇到眼前有闪光感觉时，必须尽快就医，检查视网膜是否有裂孔。因此，高度近视的人每年都应该检查眼底，以便提前进行干预改善。

3、成年人近视还会加深吗？

很多成年人有这样的误区，以为成年之后近视度数不再加深，就放纵用眼，其实如果不注意用眼卫生，长时间玩手机、用电脑等仍会导致近视度数加深，高度近视的并发症风险随之增高。

4、为什么高度近视不能做剧烈运动？

因为高度近视者剧烈运动易致视网膜脱落。

患者的近视度数一旦超过600度，就可以诊断为“高度近视”。绝大多数的高度近视是“轴性近视”，也就是眼轴比正常人(23.5--24毫米)的眼轴长。眼轴被拉长，如同气球被吹大，气球壁会变薄，同样的道理，我们的视网膜也会变薄，伴随视网膜的变薄，周边部可能随时会出现视网膜裂孔，以及一些变性的病灶，此时的视网膜已经出现问题，但是由于病灶多数在眼球的周边部，正常用眼时的光线不会聚焦在此区域，所以高度近视患者通常懵懵懂懂的不能自我察觉，这也是很多视网膜脱离患者一直到失明，都没有前兆的原因。

随着视网膜变薄或者已经出现变性病灶，它能承受剧烈振动与眼内压力波动的功能也会消弱。如果高度近视患者参与足球、篮球、排球、跳水、跳跃、举重、拳击、背重物等剧烈运动，并且发生碰撞，或者蹦极、过山车、跳伞等剧烈运动，外界压力急剧变化，都容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明。

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